养生，就是指通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病，达到延年益寿的目的。中医是讲阴阳平衡，人体五脏平衡。保护好生命、生存、生长；做到保养、调养、补养。达到身体平衡，不得病，少得病。
　　关于养生之道，中医有悠久的历史。早在2000多年前，中国最早也是最经典的医学著作《黄帝内经》就指出：“其知道者，法于阴阳，和以术数，饮食有节，起居有常，不妄劳作，故能形与神俱，而尽终其天年，度百岁乃去。”
　　本期主讲教师：张艳教授，二级教授，主任医师，医学博士，博士研究生导师，辽宁省名中医、辽宁省优秀人才、辽宁省优秀专家、沈阳市优秀专家、享受国务院特贴专家、国家中医优秀临床人才，国家中医药管理局师承指导教师，国家名中医工作室负责人。现任中国医师协会心衰专业委员会副主任委员、中华中医药学会心病分会副主任委员、国自然基金项目评审专家、国家科技奖励评审专家，辽宁省中医药学会心病专业委员会主任委员、辽宁省中西医结合学会脑心同治专业委员会主任委员，心血管学科学术带头人。
　　张艳教授从事临床、教学、科研工作40余年，医疗技术高超，医德高尚，在广大患者及全国心血管领域中有较高地位。先后发表论文200余篇，出版著作20余部，主持完成多项国家及省级课题，获得中华中医药学会一等奖一项、二等奖一项、三等奖两项，省优秀论文奖四项，辽宁省科技进步奖一等奖一项、二等奖一项、三等奖五项等，同时获得两项国家发明专利，被国家中医药管理局聘为“全国科普专家”、中华中医药学会授予“全国科技之星”、辽宁省组织部授予”辽宁省先进科技工作者“等荣誉称号。
　　授课时间：10月22日（本周日）
　　　　　　　下午3:00-4:00
　　讲座地点：太原街玖伍文化城二楼阶梯广场
　　咨询电话：13079247443 / 13080812263（微信均同步）